ĂN BỘT YẾN MẠCH QUAKER MỸ CÓ THỰC SỰ GIẢM CÂN KHÔNG?

CÁCH PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ QUAKER CÓ PHỔ BIẾN

bột yến mạch quaker mỹ

Chống ung thư

Ăn sáng với bột yến mạch nguyên chất mỗi ngày sẽ giúp ngừa nguy cơ ung thư vú. Đặc biệt, đối với nữ giới ở thời kỳ tiền mãn kinh, có hiện tượng thừa chất xơ từ các loại ngũ cốc, thì bột yến mạch quaker sẽ giúp giảm nguy cơ tăng lượng chất xơ trong thân thể, điều hòa nội tiết.

Bảo vệ tim

Đây là lời khẳng định của các nhà khoa học thuộc Đại học Kentucky (Mỹ). Theo đó, yến mạch có những đặc tính giúp giảm lượng cholesterol trong máu.Cụ thể, yến mạch giúp làm giảm cholesterol xấu LDL (cholesterol được xem là có hại cho tim mạch) song không gây tác hại đến các cholesterol tốt HDL. Dùng yến mạch mỗi ngày có thể giảm nguy cơ bị đau tim, tiểu đường và béo phì.giảm lượng cholesterol trong máu và phòng tránh bệnh loãng xương, ung thư, béo phì…

Cung cấp chất xơ cho thân thể

Bổ sung bột yến mạch mỹ quaker trong bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cung cấp chất xơ rất tốt cho thân thể. bởi thế, bạn nên ăn bột yến mạch nguyên chất hàng ngày để tương trợ quá trình tiêu hóa, chống táo bón và điều hòa hệ vi khuẩn đường ruột. Ngoài ra, chất xơ trong bột yến mạch quaker còn làm giảm lượng cholesterol trong máu, dự điều hòa đường huyết, giảm nguy cơ ung thư đại tràng.

 bột yến mạch quaker

Bạn chỉ cần một lượng nhỏ cháo bột yến mạch Quaker Oats mỹ mỗi bữa là có thể giúp no nhanh mà không còn cảm giác thèm ăn, mà nó vẫn cung cấp đầy dủ năng lượng cần thiết cho cơ thể. ngoại giả thì bột yến mạch mỹ nguyên chất còn giúp cho cơ thể đốt cháy được chất béo nhanh chóng, chính nên chi khả năng giảm béo nhờ bột yến mạch Quaker Oats mỹ là rất tốt và an toàn.

Trong vòng 1 tuần bạn chỉ dùng bột yến mạch mỹ quaker là cốt, ngoại giả thì bạn có thể bổ sung thêm một số loại trái cây như: táo, lê, bưởi,… Nhưng bạn cần lưu ý, nấu cháo thì bạn không nên cho các loại gia vị vào như: đường, muối hoặc bơ.

bột yến mạch mỹ quaker chính là nguồn ngũ cốc dinh dưỡng được dùng làm nguồn thực phẩm lưu trữ tuyệt vời bởi các chất xơ có trong bột yến mạch quaker mỹ được hòa tan dễ dàng, cùng với các chất protein, vitamin nhóm B, thiamin, riboflavin và vitamin B6. Ngoài ra thì bột yến mạch mỹ còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi có sắt, canxi, magie, selen và photpho. Chính thành thử, việc ăn bột yến mạch mỹ hàng không chỉ giúp cho con bạn sáng dạ mà nó còn giúp ích rất tốt cho sức khỏe trong việc giảm lương cholestorel có trong máu, tăng cường hệ miễn dịch toàn phần, đặc biệt ngăn ngừa bệnh ung thư rất tốt.

PHÂN BIỆT BỘT YẾN MẠCH MỸ NGUYÊN CHẤT phổ thông TRÊN THỊ TRƯỜNG:

bột yến mạch mỹ nguyên chất dùng ăn liền: là loại bột yến mạch quaker được cắt và cán rất mỏng. vì thế bạn chỉ cần chế thêm nước sôi là bạn có thể dùng ngay được. dù rằng cũng là sản phẩm bột yến mạch mỹ nguyên hạt nhưng loại bột yến mạch mỹ ăn liền thì bao giờ cũng có ít dưỡng chất hơn nhiều bởi cần cho thêm các phụ gia khác như: đường, muối, hương liệu,…. Loại bột yến mạch mỹ này thường được dùng cho người lớn tuổi và các em nhỏ trên 1 tuổi dùng.

bột yến mạch mỹ quaker

Các điều từ bột yến mạch quaker mỹ mà chưa biết ra